へいくんくんのブログ

介護系の仕事、知識、普段の日常を発信していきます!

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

第8回~椅子からの立ち上がり・筋の収縮様式・姿勢~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです☆ 今回の範囲は3つありますが、問題数は5問です。ちょっと少ないなとへいくん自身も思いますが、アウトプットや復習にお役に立てれば幸いです。 ではいってみましょう。 問1椅子からの立ち上がりで誤っているのはどれか。1. 体幹…

介護日記#61 食事介助って難しいですね

こんばんわ、へいくんです☆ 最近、食事介助がへいくん下手だなって思います。自分のことね(笑) 言い訳をすると、、、 人数的にも二人は同時に見ないと間に合わないので入居者さんと入居者さんの間に入り左右の手で食事介助をします。 へいくんは右利きなの…

介護日記#60

こんばんわ、へいくんです☆ 一昨日のことです。 施設の方で避難訓練と心臓マッサージとかAEDとかの救急時の勉強会がありました。 避難訓練なんですが、消防士の方がいる訳でもなく、一部の人しか参加しないような小さな訓練でした。施設の訓練はこんなもんな…

第7回~上肢・下肢の運動学編~ PT国家試験対策問題!

こんにちわ、へいくんです☆ 今回の範囲は上肢・下肢の運動学の範囲です。全部で25問ありますが頑張りましょう。 では、いってみよう。 問1肩甲上腕関節の外旋筋について正しいのはどれか。1. 広背筋は外旋筋である。2. 三角筋中部線維は外旋筋である。3…

第6回~顔面・体幹の運動学編~PT国家試験対策問題!

おはようございます。へいくんです☆ お久しぶりです。問題は作ってはいたのですが、なかなかブログに上げるときがなかったんです。すみません。 今回の範囲は顔面、体幹の運動学編です。全部で8問あります。 では、頑張っていきましょう。 問1咀嚼筋について…

介護日記#59

こんばんわ、へいくんです☆さっきやっとお仕事終わった。長かった。四連勤。ただ、今日は比較的体が楽だったかなって感じがします。人がいつもより多かったので、へいくんの負担が減ったのだと思います。 いいねー。たまにはこうしてゆっくりと仕事ができる…

介護日記#58

こんにちわ、へいくんです☆ただいま仕事の休憩時間です。昨日の二日分の日記を急いでかいて満足してしまい、肝心の昨日のことを書くのを忘れました。昨日は滅多にしない雇浴をしました。しかも四人も。新しいユニットになってからもそうですし、前のユニット…

介護日記#57

こんばんわ、へいくんです☆昨日は早出。朝早くから起きて家を出て仕事をして早く帰る。早いですねー。。。。 へいくんだけかわからないですけども、早く仕事が始まって四時前に終わると早く感じます。なぞですね。昨日は特に早く感じましたね。ついてそうそ…

介護日記#56

こんばんわ、へいくんです☆ブログが全然かけてないんです。言い訳が得意なへいくんですが、言い訳をしても書いてないことは事実なので反省ですね。まず、一昨日のことですね。一昨日は2つのユニットでたこ焼きパーティーをしました。チョー楽しかったですね…

介護日記#55

おはようございます。へいくんです☆一昨日のことを書く必要あるの?と思うのですが一度決めたことは頑張って続けたいので簡単に書きます笑覚えている分でいうと、へいくんのわるい物忘れがでましたね。順調にものごとを運んでたのに、体温計と血圧計がないっ…

介護日記#54

こんにちわ、へいくんです☆最近わかったのが、この日記仕事の次の日に書いていることです。だめですねーなんか疲れたをいいわけにしています笑昨日なんですけど、、、、、とりあえず疲れました。ただでさえ、人が少なく、へいくんが来た10時すぎからお昼まで…

介護日記#53 新しいメンバー

おはようございます、へいくんです☆昨日、また新しい人がきてくれました。10時から14時の時間だけらしいのですが、また新しいメンバーが増えたのでうれしいですね。よろしくお願いします。いろいろ教えて下さいって言われましたけど、その人の方が何年も経験…

介護日記#52

こんにちわ、へいくんです☆昨日は遅出でした。夜の10時まであるんですね。 ながいよー。夕方の6時45分になると日勤の人が帰るのでそこからは一人になります。1人ってちょっと心細いですよね。たまーに、キッチンさんが来てくれはするのですが、そうじゃな…

介護日記#51

こんにちわ、へいくんです☆ 昨日も仕事がありました。朝早くから。へいくんは、朝は弱いのですが、でも起きれます。なんででしょう。不思議ですね。へいくんは、寝るまえに自己暗示をかけています。笑7時から始まるため、電車も考えると遅くても6時には起…

介護日記#50 50回記念!

こんばんわ、へいくんです☆タイトルにもあるんですが、働き始めてから50日もたったんだなーって思いました。1日1日はなんか小さいような、なにも感じないですが、こう全体を通してみると大きい結果になるんだなって思います。と、同時に今まであきっぼいへい…

介護日記#49 ~しまった~

こんばんわ、へいくんです☆なんてこった。一昨日の日記を書いてない。ということを今気付きました。あー。あかんですね。 一昨日なんですが、風船で入居者さんたちと遊びました。なんか仕事が早くできてて、暇になったんですね。へいくんが。そこで、自前の…

第5回の続き ~生理学・筋編~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです☆ 今回は生理学の筋の範囲です。 全部で15問あります。では頑張っていきましょう。 問1筋細胞の比較について正しいのはどれか。1. 平滑筋は多核細胞である。2. 骨格筋には横紋がない。3. 内臓の不随意筋は平滑筋である。4. …

介護日記#48

こんにちわ、へいくんです☆昨日なんですけど、なんか久しぶりに疲れました。一昨日がちょっと寝れなくて、それによる寝不足も原因の1つだと思うのですが、それでも、昨日はなんか疲れました。それで、嫌なことがひとつありました。愚痴みたいになるのですが…

介護日記#47

こんばんわ、へいくんです☆ 今日は早出だったんですが、お昼くらいになるとすごい眠たかったです。 食事介助の時ちょっとボーってするときがあるくらい、 お腹がすいて眠気が強くなりました。 今日はもうすぐしたら寝ます。(笑) ちょっとしか書いてないけ…

第4回の続き ~1~3回の復習編~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです。 前回の続きです。25問あります。 ではいってみましょう。 問26回旋筋腱板を構成する筋はどれか。2つ選べ。1. 棘上筋2. 肩甲挙筋3. 広背筋4. 小円筋5. 前鋸筋 問27正しいのはどれか。1. 棘上筋の起始は上角に付着する…

介護日記#46 またひとり、、、

こんにちわ、へいくんです。昨日なんですけど、また嫌?なことを耳にしました。また同じユニットの従業員の一人が辞めるそうですなんかショックですね。1人減るから大変だなーと思うのとせっかく一緒にしてきて、これからなのになーって思います。理由は本…

第4回 ~1~3回の復習編~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです☆ 進む前に復習問題を出します。 全部で25問です。 では、いってみましょう。 問1上肢帯の筋について正しいのはどれか。1. 小胸筋の起始は烏口突起である。2. 前鋸筋の起始は肩甲骨内側縁である。3. 頚髄レベル4~6から肩甲背…

介護日記#45 ~入居者の声~

こんばんわ、へいくんです☆今日思ったこと。先輩の方が入居者とお話をして、話を理解してるかのように話を聞いているのを見ました。すごって思いました。会話ができる人じゃないですよ。普通に聞いたら、何をしゃべっているか分からないレベルです。ただ、そ…

介護日記#44

こんにちわ、へいくんです☆最近朝が起きれなくて困ってます。昨日は楽でしたねー。というのも、遅出の人が二人もいたのですごい楽に感じました。寝かせるところまでだいたい9時前くらいまでかかるのですが、昨日は8時には終わりました。1人いるだけで全然…

再び腰痛発症?

こんにちわ、へいくんです。昨日かな、なんか朝起きたら背中が痛いんです。介護の仕事をしてたら、普通は腰が痛くなると思うのですが、なぜか腰の上らへんが痛いんです胸痛かな?笑一昨日の仕事終わりはなにも痛くなかったのですが、、、、、 なぞですね。塗…

第3回 ~筋・支配神経・靭帯編~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです☆ 今回は筋・支配神経・靭帯の範囲です。 35問と多いですが。ではいってみましょうー! 問1 誤っているのはどれか。1. 僧帽筋は二重神経支配である。2. 前鋸筋は長胸神経である。3. 肩甲挙筋は肩甲背神経である。4. 肩甲下…

介護日記#43 ちょっと成長したと思う。

こんばんわ、へいくんです☆ 今日はいつもより考えて行動ができたように思います。 朝7時になると皆さんを起こしに行きます。介護士がへいくん一人なので一人で9人起こしに行きます。 起きて食堂まで誘導するのに8時までにはみなさんを起こすことができました…

介護日記#42 従業員が多いありがたさ

こんばんわ、へいくんです☆ タイトルにもあるように、 従業員が多いとすごい仕事ってスムーズに回りますよね。 最近、ヘルプみたいな感じで来てくれるので、1つ1つのことが落ち着いてでいている気がします。 この時間も長くはないですが、1日でも、いや少…

第2回 ~骨・関節編~ PT国家試験対策問題!

こんばんわ、へいくんです☆ 今回は骨・関節の範囲です。16問です。ではいってみましょうー! 問1正しくないのはどれか。 1. 頭蓋骨の内腔、下壁を内頭蓋底という。2. 内頭蓋底は前頭蓋窩、中頭蓋窩、後頭蓋窩からなる。3. 内頭蓋底には蝶口蓋孔がある…

第1回 理学療法 国家試験対策問題! ~オリジナルで作ってます~ お役に立てれば幸いです。

みさなん、こんばんわ。へいくんです☆ 友達が理学療法の国家試験の勉強をしていて、へいくんもその手伝いができたらなと思い、この企画を始めました。 問題作成元は今のところは定番のQB、クエスチョンバンクを参考にして作成しています。 とりあえずブログ…